«Oh, my core! 2.0»
Мастер-класс Виктории Лиманской
“OH, MY CORE! 2.0"
⠀
Кубики или линии?
Косые или талия?
Сгибание или вращение?
И что, кроме эстетики?
⠀
Всё о прессе и вокруг пресса на мастер-классе Виктории Лиманской ”Oh, my core! 2.0”
⠀
Вы узнаете, что представляет собой «кор», и какую функцию он выполняет, какие мышцы прячутся под желанным «плоским животиком», и почему не все кубики одинаковы.
⠀
Вас ждёт:
- Лекция по анатомии мышц;
- Разбор упражнений;
- Горячая тренировка с дополнительным оборудованием (TRX RIP TRAINER);
- Фуршет в неформальной обстановке;
- Незабываемые кадры в неоне!
⠀
С собой необходимо взять: удобную спортивную одежду, кроссовки, бутылку с водой и отличное настроение!
Регистрация